结束一天忙碌的工作后，许多人喜欢在睡前放松身心，通过轻松的游戏缓解压力。但需注意，临睡前应避免高刺激、快节奏或强对抗类游戏，以免影响褪黑素分泌与入睡效率。本文精选五款节奏舒缓、操作简单、画面柔和的解压向休闲游戏，均具备低门槛、低耗电、小体积等特点，适合晚间轻度游玩，助力平稳过渡至睡眠状态。建议通过获

B社公布了《星空》两大更新——免费更新“自由航道（Free Lanes）”和故事DLC“Terran Armada”以及PS5版解锁时间：北京时间4月7日晚上11点。日本地区则晚一天（即4月8日）解锁。 “自由航道”（Free Lanes）是《星空》重大完全免费更新，彻底革新了游戏中的星际旅行方式。